人前で演じるのが怖い…その緊張が変わり始める3つのきっかけ

人前で演じるのが怖い。

この感覚は、

演技を始めた人のほとんどが経験します。

でも実は、

緊張は悪いものではありません。

多くの場合、

意識が「自分」に向いているだけです。

相手を見るようになると、

緊張の形は少しずつ変わります。

怖さだったものが、

集中に変わります。

演技は、

自分をよく見せる場所ではなく、

関係を体験する場所です。

続きはnoteにて👇

https://note.com/acl_official/n/n51a497f41747?sub_rt=share_pb